Buenos hábitos

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꧁Kaory Akim꧂has quotedlast year
Para intentar convertir una rutina en un hábito, sigue los siguientes pasos.

Define tus intenciones
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María Delia Román Chaparrohas quoted14 hours ago
Celebra incluso los logros más pequeños.
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María Delia Román Chaparrohas quoted14 hours ago
No descuides tus necesidades básicas como persona.
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María Delia Román Chaparrohas quoted14 hours ago
Combate el estrés con la empatía.
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María Delia Román Chaparrohas quoted14 hours ago
Mejora cómo te sientes y cuánto consigues.
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María Delia Román Chaparrohas quoted14 hours ago
mejorar un 1 % cada día.
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María Delia Román Chaparrohas quoted14 hours ago
El autocontrol solo no es suficiente.
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María Delia Román Chaparrohas quoted14 hours ago
Reflexiona sobre tus prioridades para mantener tu bienestar.
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María Delia Román Chaparrohas quoted14 hours ago
Intenta mejorar un 1 % cada día
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Rusbely Lozadahas quoted20 days ago
Elige bien el comportamiento que quieres convertir en hábito.
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