Prava mera

Dok čitate pojedina rešenja i vežbate, toplo vam preporučujemo da vodite beleške, da podvlačite ili zaokružujete delove teksta koji se po vašem mišljenju po nečemu izdvajaju.

Kad konačno budete u stanju da oprostite sebi i da zacelite rane, moći ćete da krenete dalje, da napredujete.

Krivice zbog onoga što su uradili dok su pili, i srama što nisu u stanju da prestanu da piju.

Jedan od najčešćih problema onih koji piju je nesavladivo osećanje krivice i srama.

Trezno stanje postaje druga priroda ako s njim povežete snažno osećanje zadovoljstva i ako povežete snažno osećanje bola s pićem, s preteranom konzumacijom alkohola.

– Mark Tven (1835–1910), pisac, autor romana Pustolovine Toma Sojera i Pustolovine Haklberi Fina

Tajna napredovanja je u otpočinjanju. Tajna otpočinjanja je u podeli složenih, obimnih zadataka na manje, izvodljive zadatke i onda počinjanje od prvog.

Ako nastavite da preduzimate male korake, stvorićete povoljan trenutak u kojem ćete moći da izgradite život kakav najviše priželjkujete.

Da biste ostvarili svoj cilj, morate prihvatiti strah i promenu.

Dakle, kako pitanja budu iskrsavala, slobodno ih zapišite u dnevnik.