Никотин. «Исповедь» курильщика

Вместе с дискомфортом, отказ от курения приносит и положительные результаты. Для меня, как курильщика, самое главное в них было то, что я ощутил их почти сразу же. Снижение избытка никотина и ядов почти моментально отражается на самочувствии. Что тоже является стимулом для отказа от сигарет.

Помните, головокружение при борьбе с никотиновой зависимостью — это самое неприятное чувство за весь период отказа от сигарет. Неприятнее него курильщик во время бросания не сталкивается больше ни с чем. Оно происходит оттого, что кровь перенасыщается кислородом и минералами. Чувствуя это головокружение, утешайте себя тем, что оно полезно. Пусть это неприятное чувство будет для вас напоминанием, что вы боритесь за добро и здоровый образ жизни. Что превознемогая его и испытывая страдания, вы тем самым боритесь со злом и приносите свою жертву во имя прекрасного. И что прекрасное вас за это обязательно вознаградит в будущем.

При этом головокружение может длиться полторы-две недели. После чего ему на смену приходит отличное самочувствие. В целом, чтобы отказаться от никотина, человеку нужно продержаться порядка месяца.