Откуда берется любовь к себе? Как она изменяется в течение жизни? Почему не надо бояться эгоизма? Что помогает любить себя, даже если все окружение хочет, чтобы вы любили их? Как поменять влияние родовой истории и избавиться от негативных установок? Ответы на эти вопросы и 25 заданий для самостоятельной работы вы найдете внутри.