bookmate game
Лиана Ненашева

Горькая правда о сахаре

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому — это не такая уж невинная зависимость. Иногда простой отказ от сахара способен изменить всю жизнь человека.
Доктор Лиана Ненашева долгие годы занимается проблемами питания и нарушений пищевого поведения. Из ее книги вы узнаете о том, как сахарная зависимость не позволяет вам по-настоящему управлять вашей жизнью. На уровне анатомии, биохимии и биоэнергетики доктор Ненашева разбирает причины, и самое главное, последствия чрезмерной любви к сладкому.
Эта книга поможет вам выстроить новые отношения с вашей едой. Вы убедитесь, что осознанное питание — это настоящий золотой ключик, который откроет дверь в мир, исполненный счастья, внутреннего и социального благополучия. Ведь еда — это не только белки, жиры и углеводы. Это энергия. Это вы сами. Это ваши эмоции, вибрации, мысли, отношения с другими людьми. Это ваша жизненная сила, с помощью которой вы управляете миром вокруг вас.
Книга доктора Ненашевой поможет вам отказаться от сахара и стать истинным творцом своей реальности.
This book is currently unavailable
146 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Анастасияshared an impression4 years ago
    🙈Lost On Me

    Ожидала чего-то более приземленного, меньше про биоэнергию,тонкие тела,Инь/Ян и больше про сахар и про то, как же от него отказаться всё-таки :-D Наверное, немного не моя тема.

  • Марианна Рудаковаshared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap
    🙈Lost On Me
    💤Borrrriiinnng!

    Очень непрофессионально написано. Информация неструктурирована, подача отвратительна. Авторка скачет туда-сюда. Читать неинтересно, хотя вроде об интересных вещах. А ещё нападки на феминисток и современных женщин, что мол должны за детьми и мужьями смотреть, а не работать как роботы. Фу!!!

  • Anna Kornieievashared an impression3 years ago
    🙈Lost On Me
    💤Borrrriiinnng!

    Многие советы не подкреплены никакими исследованиями и кто так сказал делать. Каждый индивидуален. С темой сахара согласна, по психосоматика тоже. Авторка перепрыгивала с темы на тему. Очень сложно было сконцентрироваться. Моментами даже казалось, что авторка писала с доеду негатива и резкой критики. Не понравилось.

Quotes

  • Вика Ездаковаhas quoted4 years ago
    менно осознанное питание является тем ЗОЛОТЫМ КЛЮЧИКОМ, который позволяет открыть дверь в ваш новый мир счастья, успеха и благополучия.
  • Helen Ponomarenkohas quoted2 years ago
    Говоря о сахаре в этой книге, мы увидим, что мы используем сахар как замену любви, счастья и полной связи с нами самими и с Богом.
  • Helen Ponomarenkohas quoted2 years ago
    А ведь существует такой закон как закон десятины. 10 % от наших доходов мы должны отдавать на благотворительность. Деньги – это энергия. И если у вас закрыт поток отдачи, то никогда не будет прихода. И не надо говорить: «У меня у самого мало. Будет больше – начну отдавать». Так вот, у вас и нет денег, потому что не отдаете. Начнете заботиться о других – Вселенная начнет заботиться о вас.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)