ru
Books
Иден Ельникова

Начни себя заново. Как избавиться от обид и найти свое предназначение

Когда кажется, что мир рухнул, нет понимания и выхода, вспомните о вашем потенциале. Книга о том, как обратиться к своей душе, найти установки и боли, мешающие жить и пойти правильным путем. Превратите разрушающую силу в творчество. Ценнейший опыт психолога учит как помочь людям не в ущерб себе. Только то, что вы любите, излечит вас. Раненая душа способна на огромные трансформации, вопреки сдерживающим мнениям окружающих. История о том, как пережить, найти точку опоры, действовать и не сдаться.
62 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2022
Publication year
2022
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • idenbooksshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Влада Морозоваhas quoted4 years ago
    Любая задержанная обида перекрывает ощущение настоящего дня и добавляет тревожности по поводу завтра. Потому что, когда мы переживаем снова и снова тяжёлое чувство обиды, не давая зажить ранам — мы перестаём жить в настоящем моменте.
    Перестаём чувствовать то, что на самом деле происходит с нами.
    Не видим наших друзей, которые радуются, забываем, что такое удовольствие от пищи, и от подарков себе. К этому добавляется тревога о будущем.
    Мы перестаём смотреть вперёд с надеждой. Каждый день превращается в невыносимый день сурка. И со временем человек перестаёт верить в то, что будущее может быть другим.
  • svetlanabardatchovahas quoted3 years ago
    Депрессия — это усталость. Усталость от борьбы между моей хорошей частью и той «плохой» и такой неудобной для окружающих.
  • svetlanabardatchovahas quoted3 years ago
    Королева умерла — да здравствует королева!

On the bookshelves

  • Евгения Флегонтова
    Моя
    • 6
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)