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Elma Roura

Relaciones

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El tema de las relaciones nos moviliza a todos. En este libro, Elma Roura, autora de El camino al éxtasis, nos proporciona herramientas prácticas para observar nuestros vínculos con mayor claridad y recordarnos que tener una relación de pareja sana es posible.
¿Por qué experimentamos tantas dificultades en nuestras relaciones de pareja? El amor es maravilloso, sí, pero la mayoría de las personas tienen relaciones disfuncionales que perpetúan patrones vinculares que arrastran desde la infancia y que generan mucho sufrimiento. No nos han enseñado a generar vínculos sanos.
Para tener relaciones que funcionen, el primer paso es indagar nuestros patrones relacionales y reconocer nuestras heridas emocionales. Es necesario desmontar el mito del amor romántico («el amor todo lo soporta» o «el amor es para toda la vida»), que no significa renunciar a la idea de pareja, sino saber ubicarla en una perspectiva más amplia y equilibrada. Y este libro, precisamente, nos ayuda a cuestionarnos y redefinir nuestra propia noción de pareja.
Elma Roura nos propone un detallado viaje por cada una de las etapas de las relaciones de pareja. Aborda temas centrales como la dependencia emocional, las relaciones tóxicas, los pilares de las relaciones sanas, la sexualidad en la pareja y la responsabilidad afectiva, entre otros. Nos proporciona una herramienta práctica para romper nuestros patrones. Y nos invita, a lo largo de todo el libro, a identificar que es un «no», para poder encontrar nuestro «sí». Estamos tan acostumbrados a tener relaciones que no funcionan que olvidamos que tener una relación sana es posible.
This book is currently unavailable
158 printed pages
Original publication
2022
Publication year
2022
Publisher
Kōan Libros
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Impressions

  • Itzel Casaña Floresshared an impression2 years ago

    Excelente libro. Buen inicio para cambiar patrones de pareja.

  • Franz Jhimy Chiri Choqueshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

Quotes

  • Itzel Casaña Floreshas quoted2 years ago
    Disfruta los «noes», porque son experiencias de la vida que te muestran que estás viva
  • Itzel Casaña Floreshas quoted2 years ago
    Debes cuestionar tus pensamientos diariamente para ir afinando la autoescucha, para poder empezar a tomar decisiones desde esa parte tuya que es sabia, y no desde la mente.
  • Itzel Casaña Floreshas quoted2 years ago
    Estamos tan acostumbrados a tener relaciones que no funcionan que olvidamos que tener una relación sana es posible.

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