bookmate game
Адам Дж. Джексон

Десять секретов Здоровья

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Существует очень немного неизлечимых болезней. Так говорит таинственный cтарый китаец, или доктор Дао, как назвала его одна из исцеленных с помощью его cекретов героиня книги. В каждом cекрете, в каждой из десяти маленьких глав спрессована мудрость множества замечательных книг о здоровье, причем сделано это так, что каждая описанная техника абсолютно практична и превосходно работает. И вы убедитесь в этом сами.
Мы очень советуем вам прочитать и остальные три книги Джексона — о десяти секретах Счастья, Богатства и Любви. Ни одна из них вас не разочарует.
This book is currently unavailable
107 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Анастасия Пановаshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Почему нам, чтобы жить счастливо, богато, здорово обязательно надо узнать какие-то секреты? Ведь это и есть прописные истины, которых мы должны придерживаться. Но пока нам кто-то не скажет, что это - секрет, мы не будем обращать внимания и делать этого. Почему мы так любим все усложнять? Ведь на самом деле - быть здоровым так просто, хотя в тот же момент и сложно.

  • Валентина Чернявскаяshared an impression5 years ago

    Чудесная книга! Благодарю!

  • Роман Феофиловshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Очень интересная и полезная книга. Однако я со скепсисом отношусь к 9 закону здоровья - веры. По моему это звучит как самообман. Вообщем, прочитать книгу стоит наверняка!

Quotes

  • Julia Anisimovahas quoted9 years ago
    Второй секрет Истинного Здоровья: разница между жизнью и смертью лежит в нашем
    дыхании.
    Глубокое дыхание:
    важно для того, чтобы преодолеть болезни и поддержать здоровье,
    улучшает циркуляцию крови и лимфы,
    расслабляет и успокаивает нервную систему,
    помогает накоплению энергии,
    снимает психические и нервные стрессы, питает, очищает тело и успокаивает разум.
    Следует делать упражнения утром, днём и вечером таким образом:
    длину вдоха принимаем за единицу; он должен быть настолько долгим, как это
    удобно,
    задерживать дыхание в четыре раза дольше, чем производить вдох,
  • Анастасия Пановаhas quoted6 years ago
    Первый принцип: Не переживайте из-за мелочей жизни.

    И второй принцип: Помните, что все в жизни лишь мелочи.
  • Дмитрий Павлюкhas quoted7 years ago
    Существует не так уж много неизлечимых болезней, но существует множество неизлечимых пациентов.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)