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Frank Suarez

Metabolismo Ultra Poderoso

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Una guía práctica y personalizada de los principios que funcionan para bajar de peso, recobrar la energía, mejorar la salud y mantenerla.
El propósito de este libro es que usted pueda establecer los pasos específicos, en secuencia, que debe llevar a cabo para restaurar su metabolismo y alcanzar su meta, ya sea de adelgazar, mejorar su diabetes o mejorar su salud en general.
Al final de cada capítulo usted encontrará un breve resumen de los puntos discutidos y una o varias preguntas o ejercicios que llevar acabo.
This book is currently unavailable
459 printed pages
Original publication
2018
Publication year
2018
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Impressions

  • Sara Pérez Molinashared an impression5 years ago
    👍Worth reading

    Este libro debería leerlo todo el mundo. Es increíble la información tan valiosa que contiene para gozar de una salud como cada persona se merece. Recomendado 100%.

  • Richi Bashared an impression5 years ago

    Excelente

  • KARLA ESTEFANIA GARCÍA VARGASshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

  • KARLA ESTEFANIA GARCÍA VARGAShas quoted4 years ago
    educándolo, identificando el sistema nervioso predominante, desintoxicando el cuerpo, hidratando adecuadamente, realizando la limpieza por hongo candida, creando un metabolismo ágil, evitando el uso excesivo de carbohidratos refinados, que contribuyen marcadamente a la creciente epidemia de obesidad, aplicando la Dieta 3x1 identificando y suprimiendo los alimentos agresores, realizando ejercicios físicos, resolviendo los desbalances hormonales, atendiendo estados mentales y emocionales que no son agradables, así como identificando el tipo de estrés, y otras medidas relacionadas con estilo de vida
  • b1625138959has quoted3 years ago
    Para endulzar sus bebidas y comidas le recomiendo la estevia, que viene de una fuente natural y no le afecta su metabolismo
  • b1625138959has quoted3 years ago
    migrañas, dolores de cabeza, mareos, adormecimiento

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