Джош Кауфман

Как научиться чему угодно… быстро. Первые 20 часов

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Александр Стомаhas quoted9 years ago
    Время нельзя найти, его можно только создать.
  • Александр Стомаhas quoted9 years ago
    Каждое утро я встаю с намерением изменить мир и прекрасно провести время. Иногда из-за этого мне трудно спланировать день.

    Э. Б. Уайт
  • Павел Филатовhas quoted9 years ago
    Итак, контрольный список для эффективного обучения.
    Изучите навык, о котором идет речь, и связанные с ним области.
    Признайте, что вы ничего не понимаете.
    Определите ментальные модели и мысленные зацепки.
    Представьте результат, противоположный желаемому.
    Поговорите с людьми, которые этим занимаются, чтобы знать, что вас ожидает.
    Устраните из своего окружения все, что вас отвлекает.
    Для запоминания используйте интервальные повторения и закрепление.
    Создайте поддерживающие структуры и контрольные списки.
    Сформулируйте и уточните прогнозы.
    Уважайте свой организм.
    Применив этот контрольный список к тому навыку, который хотите приобрести, вы узнаете все необходимое, чтобы занятия стали рациональными и эффективными.
  • Vadim Orlovhas quoted7 years ago
    «Лучшее, что может случиться с человеческим существом, – это найти проблему, влюбиться в нее и жить, пытаясь решить ее, если только не появится другая проблема, еще более привлекательная»
  • Владимир Кhas quoted8 years ago
    стремление к мгновенному удовлетворению — одна из главных причин, почему люди так медленно приобретают новые навыки.
  • Кирилл Провоторовhas quoted5 years ago
    Каждый навык имеет собственный, как я его называю, барьер фрустрации — период времени, когда у вас совсем ничего не выходит, и вы остро ощущаете этот факт.
  • Александр Стомаhas quoted9 years ago
    Навык — это результат целенаправленных, настойчивых занятий, и на первом этапе объем и скорость важнее качества. Чем чаще тренировки и выше их скорость, тем быстрее приобретается требуемый навык.
  • KateOdnahas quoted9 years ago
    Сосредоточение на одном главном деле является абсолютно необходимым условием для быстрого приобретения навыка.
  • Dinislam Husnutdinovhas quoted9 years ago
    многие занятия не доставляют удовольствия, пока вы не добьетесь в них определенных успехов. Каждый навык имеет собственный, как я его называю, барьер фрустрации — период времени, когда у вас совсем ничего не выходит, и вы остро ощущаете этот факт.
  • Yelena Jetpyspayevahas quoted7 years ago
    Знания – что вы уже знаете об интересующем вас предмете?
    ● Гипотезы – что, по вашему мнению, усовершенствует ваш навык?
    ● Тесты – что вы собираетесь еще попробовать?
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)