bookmate game
Джош Кауфман

Как научиться чему угодно… быстро. Первые 20 часов

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Александр Стомаhas quoted9 years ago
    Время нельзя найти, его можно только создать.
  • Александр Стомаhas quoted9 years ago
    Каждое утро я встаю с намерением изменить мир и прекрасно провести время. Иногда из-за этого мне трудно спланировать день.

    Э. Б. Уайт
  • Павел Филатовhas quoted9 years ago
    Итак, контрольный список для эффективного обучения.
    Изучите навык, о котором идет речь, и связанные с ним области.
    Признайте, что вы ничего не понимаете.
    Определите ментальные модели и мысленные зацепки.
    Представьте результат, противоположный желаемому.
    Поговорите с людьми, которые этим занимаются, чтобы знать, что вас ожидает.
    Устраните из своего окружения все, что вас отвлекает.
    Для запоминания используйте интервальные повторения и закрепление.
    Создайте поддерживающие структуры и контрольные списки.
    Сформулируйте и уточните прогнозы.
    Уважайте свой организм.
    Применив этот контрольный список к тому навыку, который хотите приобрести, вы узнаете все необходимое, чтобы занятия стали рациональными и эффективными.
  • Vadim Orlovhas quoted7 years ago
    «Лучшее, что может случиться с человеческим существом, – это найти проблему, влюбиться в нее и жить, пытаясь решить ее, если только не появится другая проблема, еще более привлекательная»
  • Владимир Кhas quoted8 years ago
    стремление к мгновенному удовлетворению — одна из главных причин, почему люди так медленно приобретают новые навыки.
  • Кирилл Провоторовhas quoted5 years ago
    Каждый навык имеет собственный, как я его называю, барьер фрустрации — период времени, когда у вас совсем ничего не выходит, и вы остро ощущаете этот факт.
  • Александр Стомаhas quoted9 years ago
    Навык — это результат целенаправленных, настойчивых занятий, и на первом этапе объем и скорость важнее качества. Чем чаще тренировки и выше их скорость, тем быстрее приобретается требуемый навык.
  • KateOdnahas quoted9 years ago
    Сосредоточение на одном главном деле является абсолютно необходимым условием для быстрого приобретения навыка.
  • Dinislam Husnutdinovhas quoted9 years ago
    многие занятия не доставляют удовольствия, пока вы не добьетесь в них определенных успехов. Каждый навык имеет собственный, как я его называю, барьер фрустрации — период времени, когда у вас совсем ничего не выходит, и вы остро ощущаете этот факт.
  • Yelena Jetpyspayevahas quoted7 years ago
    Знания – что вы уже знаете об интересующем вас предмете?
    ● Гипотезы – что, по вашему мнению, усовершенствует ваш навык?
    ● Тесты – что вы собираетесь еще попробовать?
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)