С. Джей Скотт
Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов
ru
С. Джей Скотт

Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
В этой книге популярный во всем мире специалист по тайм-менеджменту и личному развитию Эс Джей Скотт рассказывает, как в короткие сроки забыть о прокрастинации навсегда. Благодаря его действенным и легко реализуемым идеям вы сможете выработать правильные привычки и достичь ваших целей.

На русском языке публикуется впервые.
This book is currently unavailable
7 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Лукинская Алинаshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Одной из самых популярных "болезней" XXI века является прокрастинация. Относиться к данному феномену можно по-разному, однако сложно не заметить, насколько быстро привычка откладывать всё в долгий ящик распространяется среди людей и сообществ.

    Эс Джей Скотт в своём произведении описывает лучшие практики и методики, которые помогают эффективно интересно справиться с проблемой. Также автор предлагает не бороться с прокрастинацией, а лишь заменить "безделье" на систему полезных привычек.
    К примеру:

    1. Использовать правило 80/20, чтобы определить важные дела
    2. Записывать идеи, как только они приходят в голову;
    3. Говорить "нет" делам низкого приоритета;
    4. Начинать день с MIT (самых важных дел);
    5. Расставлять приоритеты по методу АБВГД.

  • Анастасия Русиноваshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot

    Ну такое... Вроде бы полезно, но для меня особо ничего нового.

  • Ирина Кудрявцева-Гончароваshared an impression8 years ago
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    полезная книга, описано всё довольно просто. Главное - расставить приоритеты и на всё создавать чек-листы! ;)

Quotes

  • Tatiana Teterevlevahas quoted6 years ago
    Вы можете посчитать утомительной необходимость записывать все подряд, но сами потом поразитесь, насколько полезна такая привычка. Делайте это каждый день – и очистите свой мозг для того, чтобы полностью сосредоточиться на текущих делах.
    Как мы уже обсудили, прокрастинация проистекает из ощущения перегруженности. Трудно сконцентрироваться, если вы обеспокоены сотней разных вещей. Сформировав привычку фиксировать идеи, вы тут же сможете расслабиться, поскольку каждая мысль получит свое завершение в должное время.
  • Nikita Misharinhas quoted9 years ago
    выработайте привычку соотносить каж­дое конкретное дело с конечной целью.
  • Nikita Misharinhas quoted9 years ago
    Если вы чувствуете, что новый проект достаточно важен, чтобы над ним поработать, тогда замените им какое-нибудь занятие с невысоким приоритетом

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)