bookmate game
da
Books
Imran Rashid

Sluk

Mere end nogensinde før er der brug for viden om, hvad de massive digitale mængder information betyder for vores hjerne og krop. Og ikke mindst hvordan vi beskytter vores helbred i en digital brydningstid.
Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem hjernen. I bogen giver Imran Rashid sit bud på, hvordan du genvinder kontrollen over dit digitale liv og bruger tid på det, der er vigtigt for din sundhed og livskvalitet.
8 millioner mails åbnet. 2 mio. SMS’er afsendt. 309.375 Facebook likes. 96.756 Snaps. 52.836 tweets. 10.185 Instagram posts.
Det er, hvad der skete i verden i løbet af de 10 sekunder, det tog dig at læse disse linjer. Den datamængde, der på daglig basis bliver skabt i det moderne samfund, er så stort, at det reelt set betyder, at 90 procent af al den information, der nogensinde er skabt i hele menneskehedens historie — startende helt tilbage fra hulemalerierne — er produceret indenfor de seneste to år.
251 printed pages
Copyright owner
Lindhardt og Ringhof
Original publication
2017
Publication year
2017

Other versions

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Hans Jørgen Hansenshared an impression6 years ago
    👍Worth reading

    Tankevækkende og godt struktureret. Det alle ved er her dokumenteret med eksempler og referencer til forskning.
    Godt.

  • Keld Herstadshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot

    Denne bog giver stof til eftertanke og gode grunde til bekymringer angående vores stigende skærmforbrug og manglende mentale afslapning.

  • Yvonne Ulla Britt Villumsenshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Inspirerende 🤗

Quotes

  • Torben Quisthas quoted6 years ago
    Derudover har smartphonen med ét gjort menneskehjernen til et digitalt knudepunkt, fordi vi nu er direkte forbundet til millioner af andre mennesker.
  • Kim Michael Skovsgaard Larsenhas quoted6 years ago
    Det var dels autopiloten, det hurtige, refleksbaserede, instinktive system, dels bevidstheden, det langsommere, reflekterende og mere ressourcekrævende system.
    De sårbarheder, som nudging udnytter, ligger i forskellene mellem måden, hvorpå de to systemer reagerer. For eksempel er vi meget afhængige af den første information, vi modtager. Det betyder, at vi har tendens til at blive overafhængige af og overfortolke de allerførste oplysninger, vi får. I en forhandlingssituation er det derfor typisk den, der først kommer med et udspil, der sætter barren for forhandlingsmulighederne i hvert af de forhandlende parters sind.
    Samtidig har vi tendens til at overvurdere den viden, som vi selv er i besiddelse af.
  • Sofie Rahbekhas quotedlast year
    De livsstilsfaktorer, der i dag slår flest mennesker ihjel, er formentlig velkendte for de fleste mennesker på baggrund af de seneste mange års oplysningskampagner, der har floreret. Det drejer sig især om de såkaldte KRAMS-faktorer, nemlig forkert kost, rygning, alkohol, mangel på motion og stress. Meget tyder dog på, at der findes en ny risikofaktor, som med stor sandsynlighed vil overhale alle de øvrige inden for en kort årrække, nemlig det digitale informationsoverload

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)