100 способов уложить ребенка спать. Эффективные советы французского психолога

Им нужно, чтобы их любили даже тогда, когда они отказываются есть суп или бросают тарелку на пол. Любили несмотря на то, что они пинают свою сестру. Любили, даже если их приходится звать по сто раз, чтобы они пришли надеть свою пижамку.

вы не должны «укладывать спать» ребенка, который делать это отказывается, а скорее, позволить ему стать более самостоятельным в этом плане. Ваша цель – добиться, чтобы ребенок, после того как его отвели в детскую, уложили в кровать и закрыли за ним дверь, оставил своих родителей насладиться покоем, который им так нужен, а также дал им возможность побыть наедине.

Ребенок в возрасте трех месяцев может спать ночью по семь – девять часов подряд, а в шесть месяцев – уже по десять – двенадцать часов.

Приблизительно в месячном возрасте младенец начинает понимать разницу между днем и ночью.

В возрасте от трех до шести месяцев ребенок начинает засыпать медленным сном, а фазы его сна становятся похожими на те, что мы наблюдаем у взрослых.

Не забывайте о своих неотъемлемых правах:
• право на «романтику» без ребенка – один вечер в неделю, одни выходные в квартал, одну неделю в году;

Если ребенок становится центром отношений между родителями, то их любовь оказывается в серьезной опасности.

Когда нужно приучить ребенка к чему-то новому, то важно, чтобы оба родителя были солидарны друг с другом: «Мама сказала нет, значит – нет».

Затем родителям нужно научиться расслабляться, отдыхать, помогать друг другу, максимально облегчать себе задачу по воспитанию и уходу за ребенком, просто плавно и размеренно дышать и т. д.

Дети становятся крикунами и маленькими тиранами как раз тогда, когда все их желания и капризы постоянно выполняются. Они продолжают искать границы дозволенного, но все никак не могут их найти.