Марк Реклау,Мануэль Вилла

Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Научно доказано, что счастье — это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное — объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей. Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте — и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
This book is currently unavailable
119 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Natalya Aleshevashared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Прописные истины, но практичные Советы, которые можно начать выполнять сразу

Quotes

  • Марина Шимкоhas quotedlast year
    Боль неизбежна, страдание же — дело выбора
  • Александр Антипинhas quoted2 years ago
    Яд», затеняющий чистое страдание, зовется чувством вины, гордыней или отрицанием нашей прирожденной уязвимости
  • Александр Антипинhas quoted2 years ago
    День 1 Примите тот факт, что страдание — не всегда дело выбора (но всегда неотъемлемая часть жизни)

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)