bookmate game
ru
Скотт Джурек,Стив Фридман

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Елена Федосееваhas quoted4 years ago
    будучи бегуном, добившимся внушительных достижений, я мог рассказать всем, как это прекрасно – вести здоровый образ жизни, двигаться каждый день, проходить через сложности, питаться осознанно. Рассказать, что в этой жизни важно не то, сколько ты зарабатываешь и где живешь, а как ты живешь. Я бегаю потому, что сложности сверхмарафонов напоминают мне о сложностях в жизни и о том, что преодоление сложностей и есть сама жизнь.
  • Елена Федосееваhas quoted4 years ago
    У сверхмарафонцев времени на то, чтобы подумать, бесконечно много, если не отвлекаться на горных пум, не высматривать, как бы не наступить в экскременты горных козлов, и не уворачиваться от падающих камней или деревьев (что, кстати, может даже показаться игрой разума).
  • Елена Федосееваhas quoted4 years ago
    Как правило, на забегах есть пейсеры, которым можно бежать рядом с бегунами на последних участках дистанции (но только для поддержки или помощи в навигации на местности, но не для обеспечения питанием или водой).
  • Елена Федосееваhas quoted4 years ago
    .

    Ведущим бегуном в этом забеге считался пятидесятилетний пилот и дайвер Майк Суини, у него еще привычка была бить себя по голове, чтобы прийти в «боеспособный» вид. За ним шел сорокавосьмилетний канадец Ферг Хок, грузчик и любитель цитировать Ницше.
  • Ирина Голиковаhas quoted4 years ago
    если ты что-то начал делать – не бросай, потому что в жизни, как в сверхмарафоне, ты просто должен продолжать двигаться вперед
  • Ирина Голиковаhas quoted4 years ago
    Мы бежим с синяками, царапинами. Весь расчет прост: беги, пока можешь бежать. А потом еще беги
  • Ирина Голиковаhas quoted4 years ago
    В жизни у меня вообще было только одно решение для всех проблем: не останавливаться.
  • Krestolos Fisihas quoted5 years ago
    «Не обязательно быть шеф-поваром, чтобы готовить вкусные блюда» (я до сих пор в это верю
  • Krestolos Fisihas quoted5 years ago
    Журналисты из изданий, посвященных бегу, называли меня «Настоящим Парнем». А был ли я настоящим? Или же я был обманщиком?
    Этот момент внутренних сомнений знаком всем. В природе человеческой пытаться осознать, почему мы оказались в той или иной ситуации или почему сталкиваемся в жизни с теми или иными препятствиями. Только безумцы смиренно принимают все страдания, проходят через любые потери, благословляя их
  • Krestolos Fisihas quoted5 years ago
    За гранью усталости и стресса внутри нас существуют невероятные легкость и сила, о которых мы не подозреваем и к которым так никогда и не обращаемся, потому что никогда не преодолевали этот порог
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)