Путеводитель: как не заблудиться в лабиринте пандемии COVID-19 и обрести утраченную радость. Психология выживания и эмоционального благополучия в кризисной ситуации

Это пособие для всех, кому важно сохранить свое психологическое здоровье в условиях пандемии COVID-19. Здесь вы найдете ответы, почему вас преследует апатия, тревога и ни на что не хватает сил. Используйте рекомендации методички, чтобы помочь себе и вашим близким вернуть полноценную жизнь, наполненную смыслом и радостью.

Психология Религия

69 printed pages

Copyright owner: Издательские решения
Original publication: 2021
Publication year: 2021
Publisher: Издательские решения

Related booksAll

Impressions

gromovanina392shared an impression3 years ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
🎯Worthwhile
Написано грамотно, без воды, все по теме! Техники, которые описывает автор, помогут в любой кризисной ситуации.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Ulia Lanskihshared an impression3 years ago
👍Worth reading
Книга прямо во время и о важном. Вся эта нервотрепка с ковидом действительно не лучшим образом сказалась на внутреннем состоянии. Как-то сложно было выйти из тоски и взять себя руки. Не то, чтобы книга прямо вылечила, но...направление дала. Спасибо автору. Будет время- прочитаю ваши остальные книги.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this