Анастасия А. Рыжина

Как работать из дома, не отвлекаясь на соцсети и уведомления

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Кто-то лайкнул в Instagram, восемь новых писем, три звенящих мессенджера и непрочитанная личка в Facebook. А еще начальник попросил сделать пару заданий и подготовить отчет. Знакомо? Россыпь уведомлений в мессенджерах и соцсетях сжирает много нашего времени и внимания, которые мы могли бы потратить на «реализацию жизненных целей» или просто на работу. Кто-то чувствует себя в подобной обстановке как рыба в воде, многих это приводит в панику. Анастасия Рыжина, автор курсов и тренингов по цифровому минимализму, предлагает практическое руководство, которое поможет организовать свою работу на удаленке и получить тишину вместо требовательного писка оповещений. «Как работать из дома, не отвлекаясь на соцсети и уведомления» — переработанная и дополненная часть книги «Digital минимализм».
This book is currently unavailable
126 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Энджиshared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Книга лучше читается методом "сканирования".

    Апдейт 26.12.2021: удалила инстаграм до 2024

  • b9429894688shared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss

    Обычно, очень мало полезной и новой информации

  • Konstantin Alexeevshared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss

    Ничего нового: следить за временем, почистить контакты, ленту.

Quotes

  • Konstantin Alexeevhas quoted4 years ago
    Минимализм – это в том числе способ прийти к себе. Когда не остается ничего, только мы сами. Виртуальная среда – наше зеркало. Все хранящиеся у нас файлы, все записи, которые мы размещаем, все, что видим на экранах смартфонов, несет отпечаток нашей личности. И если очистить виртуальную среду от ненужной шелухи, навязанного мнения, бесполезных задач и чужих идей, останется то, что нам действительно дорого. То, кем мы хотели бы быть. После этого вы перестанете потреблять все подряд и сразу отправитесь туда, где полезная информация составляет не десять, а пятьдесят, семьдесят, девяносто процентов
  • Юрий Гагаринhas quoted4 years ago
    Когда поток входящего контента превышает исходящий, работа неэффективна.
  • b8357764648has quoted4 years ago
    Минимализм – это в том числе способ прийти к себе. Когда не остается ничего, только мы сами. Виртуальная среда – наше зеркало.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)