Натали Макиенко

Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Ekaterina Belkashared an impression5 years ago
    👎Give This a Miss

    На обложке книги заявлено, что она поможет преодолеть переедание, но об этом в книге не слова! Информация не полная, и одно и тоже повторяется в разных главах, ощущение, как будто просто собрана информация с разных сайтов о ПП . Вся суть книги-реклама и продвижение платного курса автора.

  • Алекс С.shared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Интересная тема - лечение с помощью еды. И взгляд Натальи на тему стресса и его лечения тоже мне пришёлся по душе. Единственный минус - эта книга просто реклама ее курса. Потому что изучая истории ее подопечных, мы видим, что рекомендации у всех по питанию разные. Конечно, и здесь есть полезные советы, хорошие рецепты, но личную консультацию не заменит ни одна книга.

  • b0313860557shared an impression4 years ago
    👍Worth reading

  • Юлия Филимоноваshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

  • Натали Радионоваshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)