bookmate game
ru
Books
Даниэле Новара

Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Триггер — это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал. В своей работе Даниэле Новара — опытный психолог и педагог, автор книг «Наказания бесполезны!», «Не кричите на детей!» и других бестселлеров — рассказывает о том, как возникают триггеры и как их заблаговременно распознавать, а также делится авторской методикой эффективного разрешения конфликтов. Его книга поможет читателям жить в гармонии с собой и научит бережно и эффективно взаимодействовать с другими людьми.
223 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2023
Publication year
2023
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • zdanyasimshared an impressionlast month
    👍Worth reading

Quotes

  • Виктория Тумановаhas quoted20 hours ago
    Эти слова живут в тайниках нашей души, в той части личной истории
  • Виктория Тумановаhas quoted20 hours ago
    Сначала дослушай, а потом говори!», «Ты никогда не можешь за себя постоять...», «Помолчи лучше!»?
  • Виктория Тумановаhas quoted20 hours ago
    у каждого всегда есть очень личный триггер, который отражает именно вашу историю

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)