bookmate game
ru
Юри Каптен

Целительная ходьба и походки Силы

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Ходьба по-необходимости — часто скучное и изматывающее занятие. Но, если внести в этот процесс хождения несколько тренировочных элементов, то результаты могут быть воистину волшебными!

В своей новой книге Артур Омкаров приводит ряд методик, простых по технике исполнения, но в то же время очень мощных для общего оздоровления, самоисцеления и реального Просветления…
This book is currently unavailable
151 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Владимир Корневhas quoted8 years ago
    Сатипатхана» в переводе с санскрита означает, в том числе, «святая ходьба», или «истинная хождение».
  • Владимир Корневhas quoted8 years ago
    Итак, сам метод прост до безумия: вы начинаете медленно ходить, например, в своей же квартире, командуя своей выдвигаемой вперед ноге мысленно (но можно и тихо шепотом, если это вам больше понравится): «Вверх, вперед, вниз!». Нога сменяется, и вы снова повторяете команду по мере медленного движения вперед, уже другой ноге: «Вверх, вперед, вниз!».
  • Владимир Корневhas quoted8 years ago
    Чакраманам. — букв. «основа колеса» или «круговращение» — древняя индийская практика, подразумевающая синхронизацию шагов со слогами мантры.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)