es
Books
Blanca Mery Sánchez

Cerebro productivo

  • Arepa Conquesohas quoted10 months ago
    «la especie que sobrevive no es la más fuerte ni la más inteligente, sino la que mejor se adapta»
  • Yeison Carcamohas quoted2 years ago
    Realizar ejercicios de gimnasia mental que te hagan activar nuevas áreas del cerebro e incorporar actividades que te lleven a ver el mundo desde puntos de vista novedosos y diferentes a los marcos de referencia habituales potenciará tu flexibilidad cognitiva, impactando en tus resultados. Así que busca formas de activar el pensamiento lateral: pinta, aprende visual thinking, dibuja mandalas, escribe cuentos, explora ritmos musicales, haz origami o inscríbete a un taller de brain training, pero activa tu cerebro y tus logros cambiarán.
  • Yeison Carcamohas quoted2 years ago
    analfabetos del siglo XXI serán aquellos que no sepan alinear su subconsciente con la vida que desean vivir».
  • Mariana de los Santoshas quoted3 years ago
    necesario conservar los dos factores claves para acelerar tu desarrollo: alcance (sigue mejorando, cada vez un poco más) y mirada fija (estudia y emula a aquellos que son mejores que tú)
  • Mariana de los Santoshas quoted3 years ago
    En el fondo, se trata de aprender a aprender, que contempla:

    • Establecer objetivos: identificar el resultado deseado del aprendizaje.

    • Planificar: determinar cómo aprovechar mejor el tiempo.

    • Automotivarse: mantener la motivación intrínseca de principio a fin.

    • Controlar la atención: enfocar la atención en la tarea a ejecutar.

    • Aplicar estrategias de aprendizaje: seleccionar y procesar el material a aprender.

    • Autocontrolarse: comprobar periódicamente si se están alcanzando los objetivos propuestos.

    • Autoevaluarse: evaluar el resultado final de los esfuerzos propios.

    • Autorreflexionar: determinar si las estrategias de aprendizaje han sido eficaces.
  • Mariana de los Santoshas quoted3 years ago
    se hace necesario reinventar el modelo de productividad personal al cual estábamos acostumbrados y las formas de evidenciar la efectividad.
  • Mariana de los Santoshas quoted3 years ago
    Un cerebro entrenado es un cerebro más inteligente, más ágil, más creativo y, por supuesto, más productivo.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)