bookmate game
Экхарт Толле

Практика «Power of Now»

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • bogdannovakovichas quoted9 years ago
    Когда вам скажут: «Простите, что заставил вас ждать», — смело отвечайте: «Вам незачем извиняться, я не ждал. Я просто стоял тут, радовался жизни — радовал себя
  • Releniumhas quoted6 years ago
    Смиряться с тем, что вас не устраивает, не нужно. Также нет никакой необходимости заниматься самообманом, убеждая себя, что всё в порядке. Ни в коем случае. Вы четко осознаете, что вам хотелось бы изменить свою жизнь. И сужаете внимание до присутствия в Сейчас, не навешивая при этом на Сейчас мысленных ярлыков.
    Иными словами, вы воздерживаетесь от оценки Настоящего. А значит, в вас нет сопротивления и эмоциональной негативности. Вы просто принимаете «данность» мига настоящего.
    Затем вы начинаете действовать и делаете все от вас зависящее, чтобы изменить ситуацию
  • sergeyhas quoted7 years ago
    Там, где есть гнев, всегда скрывается боль.
  • sergeyhas quoted7 years ago
    Причина стресса в том, что вы находитесь «здесь», а хотите быть «там»; вы находитесь в настоящем, а хотите быть в будущем
  • Кристина Чесноковаhas quoted9 years ago
    СДЕЛАЙТЕ ПРИВЫЧКОЙ РЕГУЛЯРНО СПРАШИВАТЬ СЕБЯ: «Что в этот момент происходит внутри меня?» Этот вопрос поможет вам двигаться в правильном направлении. Но ни в коем случае не анализируйте, просто наблюдайте. Направьте внимание внутрь. Ощутите энергию эмоции.
  • Евгений Гнаткоhas quoted9 years ago
    В конечном счете, существует только одна проблема: зацикленный на времени разум.
  • Alexander Radutskyhas quoted8 years ago
    Освободиться от времени, значит освободиться от психологической потребности в прошлом (для самоидентификации) и потребности в будущем (для самореализации). Это самая глубокая трансформация сознания, какую только можно представить.
  • Мария Райдерhas quoted6 years ago
    Прислушиваясь к мыслям, вы ощущаете сознательное присутствие — вашу глубинную сущность — находящуюся, так сказать, по ту сторону мыслей. И мысль теряет свою силу и словно испаряется, ведь вы больше не отождествляете себя с разумом, а значит, не снабжаете его энергией. Это начало и конец принудительного и навязчивого мышления.
  • Maria Lukinahas quoted9 years ago
    Любовь — это состояние Бытия.
    Ваша любовь не извне, она глубоко внутри вас.
    Ее невозможно потерять, она не может вас покинуть.
    Любовь не зависит от других людей, от внешних форм.
  • Viktoria Demidasyukhas quoted3 years ago
    Ваши реакции должны интересовать вас не меньше, чем вызвавший их человек или событие.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)