Психотерапия тревожно-фобических расстройств

Отличная книга! Лучшее описание панических атак и тревожных расстройств, что я читала! Очень советую для самоанализа и понимания истоков своей тревожности.

Книга ну просто шикарная, очень многое узнала из нее, раньше о многом не задумывалась даже. Автор просто напросто хороший человек, помогает людям найти себя.

Книга помогла разобраться в себе. Я даже не могла осознать, что тревожность исказила мое восприятие к миру. Сейчас появляется вкус к жизни

Очень полезная информация _ спасибо

Стоит прочесть и использовать. Синдром отличника и многочисленные «я должен» очень мешают в жизни.