bookmate game
ru
Books
Ксения Красильникова

Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию

Материнство — лучший период в жизни женщины. По крайней мере так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник. Через пару недель после родов Ксения Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том, как справиться с послеродовой депрессией.
«Не просто устала» — гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?
175 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2021
Publication year
2021
Publisher
Individuum
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Födor Katasonovshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Доказательные педиатры рекомендуют!

  • Svetlana Yatsykshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Книга-терапия, помогающая поверить, что ты не худшая мать на свете. Книга-методичка с предельно конкретными советами: где получить бесплатную психологическую помощь, как действуют лекарства, которые вам могут прописать, как общаться с родственниками и как не травмировать ребенка.

  • b1586376069shared an impression5 years ago
    👍Worth reading

    Очень нужная книга. Мощный ресурс для мам с послеродовой депрессией. В России очень мало информации по данному заболеванию, иначе я его не назову. Спасибо автору!

Quotes

  • Karina Bychkovahas quoted5 years ago
    Мы уже больше не в поле. Мы считаем детей людьми, а не заготовками будущих помощников по хозяйству.
  • prozachas quoted5 years ago
    Если у вас сахарный диабет первого типа, то в вашем организме не хватает инсулина, а в случае с депрессией — серотонина и дофамина. При этом никто не говорит диабетику: «Перестань впадать в кому».
  • Мария Домашеваhas quoted5 years ago
    Певица Адель, пережившая послеродовую депрессию в 2012 году, в интервью журналу Vanity Fair признавалась: «Иногда я сожалела о рождении сына и думала, что приняла худшее решение в жизни. Я ненавидела все, что со мной происходит».
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)