bookmate game
Такаси Цукияма

Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.
This book is currently unavailable
134 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • b4360134875shared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Это настолько увлекательная книга ,как хорошо только объясняет и учит ,что если у вас какие-то признаки того ,что вы что-то забыли или это часто у вас происходит .Это книга вам в помощь

  • Taya Gshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book
    🐼Fluffy

    Лёгкая и приятная книга, в которой рассказывается о том, как небольшие изменения в образе жизни могут помочь сохранить память и рассудок на долгие годы.

  • Oleg Dyshkantshared an impression5 years ago

    ​​Такаси Цукияма. "Забывчивость – мое второе… что-то там"
    #память #саморазвитие
    Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.
    2019 г. 145 с. "Эксмо".

Quotes

  • Lamiataniahas quoted5 years ago
    Например, он не перестал слушать вообще, но слушает невнимательно и неосознанно
  • Александр Скворцовhas quoted2 years ago
    Функции мозга носят иерархический характер. Только при наличии твердой базы человек может выполнять более сложные действия. Если человек умеет считать на калькуляторе, это не значит, что у него развито на высоком уровне математическое мышление. Точно так же и от человека с ослабленной памятью нельзя ожидать, что он будет фонтанировать блестящими идеями и выполнять творческую работу только потому, что может найти в интернете любую нужную
  • Александр Скворцовhas quoted2 years ago
    Нужно осознать, что суть знаний изменилась, и действовать в соответствии с этим. Давайте принимать все то полезное, что нам может дать интернет, но не впадать от него в зависимость и стараться восполнять нехватку нагрузки на мозг. Нынешняя эпоха требует от нас подобной самодисциплины.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)