bookmate game
Катерина Ленгольд

Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Varvara Homchenkovashared an impression3 years ago
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book

    Ожидала, что под обложкой я найду что-то новое для себя, но оказалось, что это все – однобокий пересказ уже существующих и известных мне способов взаимодействия с самим собой. Госпожа Ленгодьд рассказывает о своей успешной жизни, к которой она пришла, пользуясь известным почти всем читающим людям техникам. Среди них: информация о гормонах («Гормоны счастья»), расхламление пространства («Магическая уборка»), взаимодействие с эмоциональной частью мозга («Эмоциональный интеллект»), использование техники Pomodoro (не помню, кто ее придумал, но тоже о ней знаю).

    Я могу порекомендовать эту книгу только тем, кто ещё не был знаком с каждой из этих книг и техник по улучшению жизни. И то – только в том случае, если не хочется подробно читать про каждую из этих важных ветвей развития личности. Как мне кажется, лучше прочитать 400 страниц подробного текста про то, как работают гармоны, чем 2-3 страницы в пересказе.

    Но, может быть, я слишком большой сноб?

  • Лізаshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book
    🚀Unputdownable

    Дуже крута та корисна книга з купою практичних порад. Прочитала за два дні

  • Анастасия Сауткинаshared an impression2 years ago

    Очень приятная книга, легко читается и содержит дельные рекомендации.

  • Mikhail Sibgatulinshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Очень мотивирует!

  • Knyazheva E.shared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Что-то уже я знала и подсознательно делала, но как резюме - почему бы и да.

  • Никита Верещагинshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Отличный путеводитель в мир продуктивности и саморазвития.

  • Міланаshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Восторг!
    Очень много полезной практики, классные рефлексии, которые у тебя начинаются в процессе выполнения заданий и восхитительный заряд энергии.

    В плане обучения привычкам эта книга мне больше нравится своей краткостью по отношению к этой теме. «Atomic habits» я в том году бросила потому, что слишком много теории. Здесь же теории с заданиями 50/50, и это несложно – это очень вдохновляет.

  • Elena Fedorovskayashared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Все написно предельно понятно. Автор готовит нас к бесконечной игре жизни, вооружает знаниями, инструментами и мотивацией изменяться, взяв на себя ответственность за эти изменения.

  • Marharytashared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🚀Unputdownable

    Книга написана человеком конкретики для таких же любителей точных коротких фактов, которые не содержат воды, а сразу же помогают изменить внутреннее наполнение в лучшую сторону, систематизировать все то, что вроде бы вы и так знали, но не могли применить на практике. Скорее всего книгу буду перечитывать не один раз. Очень много практических советов, которые невозможно за один раз внедрить в свою жизнь. Рекомендую! 👍🏻

  • kedr87860shared an impression2 years ago
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap
    💤Borrrriiinnng!

    Ну чушь, правда. Маркетинг курса. Вундеркиндам тоже нужны средства.

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)