bookmate game
Билл O’Хэнлон

Действуй иначе! Десять элементарных способов изменить свою жизнь к лучшему

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Milana Bukatinahas quoted4 years ago
    Ущербность психологии и психиатрии как стратегий решения проблем заключаются в следующем:

    они дают вам объяснения вместо решений;
    они ориентируют вас на то, что невозможно изменить (например, прошлое или личностные особенности);
  • Irina Yarovayahas quoted2 years ago
    Не терять веры означает продолжать двигаться дальше, преодолевая трудности.
  • Настя)has quoted3 years ago
    Определите, что приносит вред, и просто не делайте этого!

    Неофициальный девиз Agency.com
  • Владислава Жунинаhas quoted3 years ago
    Я интересуюсь будущим, потому что собираюсь провести там всю свою дальнейшую жизнь.
    Чарльз Ф. Кеттеринг
  • Алия Михееваhas quoted3 years ago
    Безумие — это точное повторение одного и того же действия в надежде на изменение
  • Наталья Михайловаhas quotedlast year
    Один мужчина решил провести семинар для матерей и отцов и назвал его «Десять заповедей для родителей». На этот семинар съехались со всех уголков страны люди, желающие научиться правильно воспитывать детей. На тот момент мужчина еще не был женат и не имел детей. Но вскоре он встретил женщину своей мечты и предложил ей руку и сердце. Когда родился ребенок, он переименовал свой семинар, назвав его «Пять советов родителям». Потом Господь благословил семью еще одним малышом. Счастливый отец снова переименовал семинар. Теперь он назывался «Три осторожных намека родителям». После рождения третьего ребенка этот мужчина вовсе прекратил проводить семинары.
  • Наталья Михайловаhas quotedlast year
    ВСЯ РАЗНИЦА МЕЖДУ КОЛЕЕЙ И МОГИЛОЙ — В ИХ ГЛУБИНЕ
  • Наталья Михайловаhas quotedlast year
    Крепкая дружба строится на способности слушать и не судить другого человека. Покой и благополучие царят в тех семьях, где ценят чувства и мнения каждого. Часто бывает так, что, применяя эти принципы в одной сфере жизни, мы забываем о других. Мы можем эффективно использовать их на работе, к примеру, и вообще не использовать дома.
  • Наталья Михайловаhas quotedlast year
    Иногда, когда вы просто слушаете человека без осуждения и критики, вы обнаруживаете, что никаких проблем на самом деле нет. Все дело в том, что вы вкладывали какой-то другой смысл в его или ее слова и действия. Или вы просто отреагировали на собственную историю, сделав свои выводы из происходящего.
  • Наталья Михайловаhas quotedlast year
    ПРЕВРАЩАЙТЕ ИСТОРИИ ПРОБЛЕМ В ИСТОРИИ РЕШЕНИЙ
    Метод 1. Признайте и опишите.
    Вместо того чтобы оценивать, осуждать или объяснять ситуацию, просто признайте полученный опыт и примите факты. Описывайте, но не давайте характеристик.
    Метод 2. Найдите или придумайте доказательство обратного.
    Найдите какой-нибудь довод, который опровергал бы неприятную историю.
    Метод 3. Осознайте, что вы — это не ваша история.
    Напомните себе о том, что, какой бы ни была ваша история, она не предопределяет всей вашей жизни.
    Метод 4. Придумывайте полезные и лестные истории сами.
    Относитесь добрее и деликатнее к себе, другим людям и своей ситуации.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)