Здоровье спины и позвоночника. Энциклопедия

Notify me when the book’s added

Боль в спине хоть раз в жизни ощутил каждый. А многие страдальцы живут с ней многие годы. Остеохондроз, радикулит, невралгия… Список можно продолжать. Эти болезни являются одними из самых распространенных. Боль в спине зачастую возникает неожиданно и все мысли только об одном: как от нее избавиться. А ведь все в наших руках.
Эта книга — уникальна. В ней собрана наиболее полная информация о лечении спины как традиционными методами, так и народными способами: самые действенные методики избавления от боли, упражнения лечебной гимнастики, все виды массажа.

This book is currently unavailable

249 printed pages

Related booksAll

Анатолий Ситель
Соло для позвоночника

Quotes

ЕленаVhas quoted8 years ago
Стеноз (сужение) позвоночного канала.С возрастом центральный позвоночный канал, по которому проходят нервы, сужается. В результате нервные окончания, выходящие через промежутки между позвонками, оказываются стиснутыми, и это давление приводит к воспалительному процессу.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
ЕленаVhas quoted8 years ago
Спондилез. Вмолодости все сегменты позвоночного столба имеют правильную форму и гладкую поверхность, но с возрастом на позвонках появляются шпоры — патологические костные выросты.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
ЕленаVhas quoted8 years ago
Таким образом, выполняя физические упражнения и улучшая кровообращение в позвоночнике, мы занимаемся кормлением и промыванием своих межпозвоночных дисков.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

Светлана
Здоровье, красота
- 167
- 55
Unfollow
Светлана
Энциклопедии
- 127
- 25
Unfollow
Анна Колесник
Спина, суставы, боль в ногах
- 140
- 7
Unfollow
Артемий Жариков
Энциклопедия
- 7
- 6
Unfollow
Anastasiya Ragulina
О красоте, здоровье и теле
- 65
- 6
Unfollow