da
Arne Astrup,Christian Bitz

Verdens sundeste mor og barn

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Vil du være mor, eller er du allerede gravid?
Så har du her en konkret guide til at få et sundt, harmonisk og velfungerende barn.
Ved at spise den rigtige kost og få optimalt med næringsstoffer kan du give dit barn de bedste betingelser for at vokse sig sund og stærk inde i din mave. Derved kan du nedsætte risikoen for, at dit barn får en lang række problemer i form af blandt andet adfærds— og indlæringsproblemer, ADHD, overvægt og allergier.
Samtidig vil kosten i Verdens sundeste mor og barn hjælpe dig til kun at tage de kilo på, du har brug for, og sørge for, at du efter fødslen hurtigt taber dem igen.
Som sidegevinst nedsætter du din egen risiko under graviditeten for at få svangerskabsforgiftning, diabetes, spontan abort, kejsersnit og fødselskomplikationer, og så er du slankere 6 måneder efter, du har født. Der er ikke et eneste godt argument for ikke at følge bogen i planlægningen før, under og efter din graviditet.
This book is currently unavailable
178 printed pages
Copyright owner
Politikens Forlag
Original publication
2014
Publication year
2014
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Morten Deurellshared an impression6 years ago
    👍Worth reading

    Mange lækre opskrifter hvor der er taget højde for den rette kombination til gravide. En fin introduktion til mad og graviditet som er evidensbaseret.

  • Joy Michelle Hindse Pedersenshared an impression7 years ago
    🙈Lost On Me

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)