bookmate game
Кэмерон Диас,Сандра Барк

Книга о долголетии

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера «Книга о теле») Кэмерон Диас посвятила поискам ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Её ответ — твердое «нет»: «Старение — это привилегия и дар». Эта книга не содержит описания косметических процедур, не продвигает «молодильные» чудо-средства, не учит обмануть время. Она предлагает переосмыслить отношение к старению и научиться по достоинству ценить те преимущества, которые дарит нам возраст, — мудрость, опыт понимания себя, накопленные умения, выстроенные отношения с окружающими и самим собой.
Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне «самая известная блондинка Голливуда», дебютировала в кино в 21 год в фильме «Маска» (1994). Всемирную популярность ей принесли фильмы «Ангелы Чарли», «Все без ума от Мэри», «Банды Нью-Йорка», «Ванильное небо» и другие. Вне съемочной площадки Кэмерон превосходно готовит, активно участвует в акциях в защиту природы, поддержку образования и женского равноправия. Живет в Лос-Анджелесе с мужем и разнообразной живностью.
Сандра Барк — писательница, автор целого ряда бестселлеров по версии «Нью-Йорк Таймс». Охотно работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги.
This book is currently unavailable
317 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Катерина Россоловичshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    🌴Beach Bag Book

    Лёгкая книга с десятком полезных мыслей, которые можно изложить на паре страниц. Написана простым языком, все научное объясняется по шагам. Мне понравились рассуждения о том, как мы сейчас сконцентрированы на культе молодости - люди из сферы кино понимают эту проблему очень хорошо. Совет автора - гордиться каждым годом приобретенной мудрости, звучит оптимистично!

  • Анна Юргелевичshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Очень хорошая и позитивная книга.Читая ее,приходит умиротворение и чувство,что все будет хорошо.

  • Алекс С.shared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Интересная книга, позволяющая по-другому взглянуть на возраст и старение.

Quotes

  • Hanna Kapitanova (HANNESTY)has quoted8 years ago
    Среди наиболее эффективных способов предотвращения возрастных проблем – как раз то, что нам особенно нравится. Здоровое питание, укрепление мышц, спокойный ночной сон, любовь к людям, смех, отдых, радость жизни. Все это делает нас интересными, любознательными, сильными. Для нас это было как откровение: если хочешь, чтобы старость была в радость, нужно не расстраиваться из-за нее, а жить в радости.
  • b5824882820has quoted6 years ago
    Она красивая, потому что добра и щедра, ласкова и спокойна и не боится быть собой.
  • Mariya Yudinahas quoted7 years ago
    Красота – это не только то, с чем вы родились. Красота – это то, какими вы стали.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)