bookmate game
Аллен Карр

Мой легкий способ

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Эта книга – автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни. Тридцать лет назад он впервые попытался бросить курить, ограничив количество сигарет до одной в час. Когда ему наконец удалось бросить курить навсегда, он поделился с женой нелепой идеей: он решил исцелить мир от курения.
Эта книга – не просто история создания «Легкого способа», который помог миллионам людей бросить курить; это исповедь незаурядного человека, поставившего перед собой высокую цель и не побоявшегося ради ее достижения радикально изменить свою благополучную жизнь; откровенный рассказ автора о собственных успехах и неудачах, взлетах и падениях. История жизни Аллена Карра поможет вам не терять присутствия духа и не опускать руки после неудачной попытки бросить курить и станет поддержкой каждому, кто решил отказаться от курения.
Если вы твердо убеждены, что никогда не сможете бросить курить, прочитайте эту книгу, и вы измените свое мнение.
This book is currently unavailable
289 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Эфендиева Викторияshared an impression9 years ago
    👎Give This a Miss

    Но о самом способе ни слова не написано!!!

  • daria zakharovashared an impression5 years ago
    👍Worth reading

    Читала книгу легкий способ бросить Курить, и реально бросила Курить) поэтому эту книгу было интересно читать именно из любопытства о жизни Аллена
    Просто так читать бы не стала

  • b2982307088shared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

    Только благодаря этой книге я бросила курить, книгу надо читать и вникать в смысл написанного.

Quotes

  • Катенька Воедиловаhas quoted9 years ago
    «Если жизнь, словно ноша,
    Сгибает тебя,
    Распрями гордо спину
    И встань у руля»
  • Михаил Потылицинhas quoted7 years ago
    Многие, кто строил свою карьеру сам, собственными усилиями, были в чем-то похожи. Все они принадлежали к одному типу людей: невысокие, коренастые, с громким голосом, с проседью в волосах и взглядом, который, казалось, видит вас насквозь, как рентген.
  • Carina Prosolupovahas quoted7 years ago
    РОССИЯ
    МОСКВА
    Тел.: +7 (495) 644 64 26
    Терапевт: Александр Фомин
    E-mail: info@allencarr.ru
    Сайт: www.allencarr.com

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)