ru
Books
Сергей Калиничев

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное — тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:
— по-разному понимают, что происходит;
— принимают разные решения;
— действуют с разным настроем.
И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.
Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.
338 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2023
Publication year
2023
Publisher
Alpina PRO
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Бахтияр Кусаиновshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Александр Стомаhas quoted2 years ago
    Любая работа может стать изнурительной из-за напряжения, которое человек сам в себе создаёт.
  • Александр Стомаhas quoted2 years ago
    в самоуверенности моя главная цель
    остаётся той же, что и в неуверенности, —
    избежать страданий, а не увидеть
    реальное положение дел.
  • Alex Cherkasovhas quotedlast year
    Чтобы быть более результативными и счастливыми, чем сейчас, стоит делать больше того, что этому помогает, и меньше того, что этому мешает

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)