ru
Дэвид Агус

Правила здоровой и долгой жизни

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Рыба По-итальянскиshared an impression9 years ago
    👎Give This a Miss

    Мне показалось, что вся книга лишь о том, как здорово было бы создать новую систему для исследования, как неплохо было бы принимать всем статины и аспирин (базируясь на некоторых исследованиях да и только) ну и еще некоторая вода. Полезного я для себя ничего не вынесла, нового - особенно. Заниматься спортом - ок мы все знаем и делаем это, не курить? Спасибо тоже известно. Спасть 8 часов день? Да спасибо это общеизвестный факт. Не принимать витамины и биодобавки? Ну здесь может я и узнала немного нового. Но по сути это все. Зачем было писать книгу о своих мечтаниях и иллюзиях и об общеизвестных фактах, которые все знают? Ну еще немного о том, какой автор крутой. не знаю, я не советую.

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)