Мир в каждом шаге

Чудесная книга от смиренного дзен-буддийского монаха из Вьетнама! Основа счастья - внимательность. И как только вы осознаете это, ваша жизнь заиграет для вас новыми красками, станет более наполненной и счастливой. Тит Нат Хан не перестает повторять эту истину, и я его в этом полностью поддерживаю! Хватит сожалеть о прошлом и жить мыслями о будущем, давайте учиться осознанно пребывать в настоящем. Встреча с жизнью назначена на данный момент! От прочтения остались очень приятные эмоции. Рекомендую!

Книга об осознанности. И читать её нужно осознанно. Очень приятно и доступно всё донесено. Сразу чувствуется, что автор познал дзен, и знает как устроен этот мир. От книги веет спокойствием. Книга обязательна к прочтению каждому.

Невероятно светлая книга. Написана легкими словами автором, который однозначно улыбался при написании))))

Это книга чиста как река, дарит ощущение свежести и покоя. Огромная радость сокрыта в простых вещах. Часто мы до них не доходим, не замечаем. Ключ — внимательность, дыхание, улыбка.

Эта книга появилась у меня в подарок от МИФа. С первых же глав захотелось узнать биографию автора. Тит Нат Хан - вьетнамский дзэн-буддийский монах, настоятель буддийского медитативного центра Деревня слив в Дордони (Франция), автор ряда книг по дзэн-буддизму.
2 части книги содержат рекомендации по практике осознанности жизни. 3 часть-практику единения себя с миром. Самое странное, что автор родился 11.10.1926 года и примерно с середины октября 2018 я начала читаю эту книгу - невольно начинаешь понимать как все в нашем мире взаимосвязано 🤓😏☺️😌

Мудрая книга. Достаточна для осознания важности восприятия окружающего мира недо через единение.
Планирую прочитать ещё ни один раз. До понимания глубины мысли в некоторых главах, особенно со 2й половины, так и не смогла добраться.
С первого подхода достаточно легко далась только первая половина.
Некоторын практики помогли изменить отношение к возникающим трудностям.
Спасибо!

Лучшая книга этого года

Книжка волшебная! Можно читать её много раз

Пробуждающая сознание книга. Для успокоения души и буйности ума стоит прочесть

Сильная,добрая, вдохновляющая книга,которая помогает прикоснуться к своему сердцу