ru
Борис Джерелей,Александр Джерелей

Вода для вашего здоровья

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
О целебной силе воды – природной, талой, кварцевой, шунгитовой, серебряной, «живой» и «мертвой» и др., способах ее очищения и обогащения природными веществами вы узнаете из этой книги. А применяя различные методики водолечения и оздоровления с помощью воды, вы сможете восстановить здоровье и долголетие. Для широкого круга читателей.
This book is currently unavailable
384 printed pages
Copyright owner
Издательство АСТ
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • alenikahas quoted6 years ago
    артериального кровоснабжения. Например, при периферической температуре конечности 24 °C рекомендуется следующая переменная ванна:

    • теплая фаза (26 °C) – 3 минуты;

    • холодная фаза (18 °C) – 15 секунд;

    • теплая фаза (26 °C) – 3 минуты;

    • холодная фаза (18 °C) – 10 секунд. Затем тренировочная ходьба.

    Необходимо следить за реакцией организма. При ухудшении состояния после первой ванны разность температур нужно уменьшить, при улучшении после 3–4-й ванны ее можно увеличивать за счет верхнего и нижнего пределов. Тренировке при этом подвергаются кровоснабжение кожи и капиллярный отдел.
  • alenikahas quoted6 years ago
    «чепучинское сиденье». Для этого усаживались в «чепучину» – тесную деревянную камеру, заполненную распаренными душистыми травами. Применялось почти все местное разнотравье. Обязательно здесь были ромашка, шалфей, тимьян, душица, мята, мелисса,
  • alenikahas quoted6 years ago
    Руси для закаливания горла раньше использовали «чепучинское сиденье». Для этого усаживались в «чепучину» – тесную деревянную камеру, заполненную распаренными душистыми

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)