Андрей Левшинов

Сыроедение – путь к здоровью и долголетию

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Артур ТАНshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Хорошо и доходчиво написанная книга, человеком, который сам в жизни следует тем принципам о которых говорит. Просто написано о живой и мертвой пище и ее влиянии на характер человека и его судьбу. Интересно написано о промышленном производстве пищевых продуктов с применением гуаровой камеди и других химических пищевых добавок. Рекомендую для общего развития и повышения своей мотивации к переходу на правильное питание.

  • Гульнура Зикееваshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book

    Оочень познавательная книга для тех, кто хочет стать сыроедом. Возможно местами очень философская, но и научных фактов очень много. Нашла ответы на многие вопросы. всем советую

  • Наталияshared an impression5 years ago
    🎯Worthwhile

    Читается легко. На момент написания книги автор 9-10 месяцев находился на сыроедении, на мой взгляд, рановато для глобальных выводов (не в плане здравости типа питания, а в том, чем питаться и всем ли подойдет конкретная схема), но как мотивашка зайдет. В тексте есть много упоминаний разных исследователей с краткими обзорами их концепций, если вам такое интересно, сможете найти много источников для дальнейшего изучения. В целом все немного поверхностно и обрывисто, но, я думаю, Левшинова стоит читать вообще как интересного автора, который поможет в духовном росте, не воспринимая как гуру сыроедения)

  • Маджидshared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss

  • b4610634948shared an impression8 years ago
    👍Worth reading

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)