Еще мне кажется, что очень важно "покончить с прошлым", то есть сказать своему
Внутреннему Ребенку, что отныне вы вступаете с ним в совершенно новое по форме общение. Скажите, что просите прощения за то, что забыли о нем, и за все те случаи, когда вы не уделяли ему внимания и не оберегали его.