ru
Идальго Шарлин

Кельтские ритуалы с деревьями: церемонии для тринадцати лунных месяцев и одного дня

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Ірина Мhas quoted3 years ago
    Гимн
    Приведенные гимны должны читаться лидером собрания вслух. Для усиления их энергии они могут повторяться многократно.

    Чтение
    Эти разделы ведущий церемонии должен читать для группы вслух.

    Направленная медитация
    Проведите направленную медитацию. Это своего рода путешествие, которое можете придумать вы сами либо опираясь на примеры, которые предлагаю я. Всегда создавайте настроение, призывая участников закрыть глаза и обратиться к внутреннему пространству. Отведите время, чтобы они могли сосредоточиться на вдохах и выдохах и отпустить повседневные заботы. Дайте им возможность погрузиться в тишину, прежде чем поведете их в путешествие. Затем прочитайте приведенный ниже текст медитации вслух. По окончании путешествия отведите время на возвращение, заземление и центрирование перед переходом к обмену опытом. Бессознательное может задействовать воображаемую реальность для предоставления новых знаний, научения и исцеления. Поэтому спонтанные события направленного путешествия могут подарить удивительный опыт.

    Обмен впечатлениями
    Позвольте участникам обменяться впечатлениями. Если у них будет возможность записать свои переживания в дневники, это будет способствовать лучшему запоминанию. Путешествия подобны снам; подробности могут быстро забываться.

    Дополнительные практики
    Вы можете сажать семена, рисовать или выполнять другие упражнения. Выберите что-то, что позволит закрепить полученный опыт. Рекомендованные виды деятельности приведены для каждой церемонии, но ваши собственные идеи также приветствуются.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)