Nogle vælger at slippe væk fra hverdagen med alkohol, andre spiser piller eller lægger sig i sengen og kigger op i loftet. Vi har alle forskellige måder, hvorpå vi håndterer besværligheder i livet, og hvordan vi gør, hænger sammen med, hvad vi har set og erfaret – og dermed, hvilke mønstre vi har med.