Hvis du læser disse linjer, er det fordi de samme personer, som du lige har læst i prologen, har overbevist mig. Selvom jeg har tænkt på at skrive denne bog i syv år, fik erfaringen med dens anvendelse mig til at vende tilbage. Selvom metoden er enkel og elegant og ekstremt let for en normal person, er det, der ikke er normalt, at finde normale mennesker. Jeg fandt ud af, at et paradoks i form af en forbandelse uundgåeligt dukkede op: Mens de, der tog det som en simpel legende aktivitet, lykkedes uden videre, havde de, der virkelig brød sig om, alle mulige vanskeligheder. Så da først metoden var protokolleret, fokuserede jeg på at finde ud af, hvad der skete på folks side, og jeg fandt blandt andet eftervirkninger afledt af forkerte koncentrationsøvelser, som de har været udsat for i årevis, og som slet ikke er ufarlige, de er alvorlige og svære at behandle. Jeg fandt også farmakologiske behandlinger, samt forskellige afhængigheder, kostmangler og traumer af enhver art, der forstyrrede processen. Problemet var, at disse forhindringer, i stedet for at blive mere begrænsede, blev mere varierede, efterhånden som jeg studerede flere mennesker, men hver person er en verden og blev utilnærmelig. I disse år begrænsede jeg mig til at anvende det individuelt, overvåge hver person, indtil de gør dem, rette dem, lære at gøre dem og kan gentage dem uden yderligere problemer, hvilket tager lidt tid, men ulejligheden skal komme helt hertil. Så da de bad mig om at skrive denne bog, overbeviste de mig ved at sige, at der ville være mennesker med lidt støv i øjnene, et citat, der gav genklang hos mig, og som de ville støtte med deres vidnesbyrd. For mit vedkommende har jeg beskrevet med største præcision metoden, så der ved at følge den bogstaveligt talt ikke er nogen ulemper ved at opnå den. Derudover fortæller jeg om de hyppigste forhindringer, jeg er stødt på, så læseren kan huske dem og identificere dem, hvis det er tilfældet. Jhānaerne er oplysningens porte, og det er ikke et spørgsmål om at holde døren skjult længere, fordi der er mennesker, der ikke er i stand til at bruge en simpel nøgle, der åbner dem. Metoden er så kraftfuld og elegant, at jeg ikke kan modstå i betragtning af, at den er uløseligt forbundet med selve menneskets natur, og at i andre tider, måske fjerntliggende tider, forbandt datidens sociale netværk devaer og mennesker. Hvis du er en af dem med lidt støv i øjnene, og du er ligeglad, så tag det roligt, læs det langsomt flere gange og gør det. At træde ud af verden og overveje den vil ændre dit liv, som det gjorde for Buddha selv.