«Не запитуй, що потрібно світові. Запитай себе, що робить тебе живим, і займися цим. Тому що світові потрібні живі люди».
Виталия Свиридhas quoted7 years ago
Коли мене охоплює страх і відчуття дефіциту чогось, я намагаюся кликати на допомогу радість і вдячність, визнаю свій страх, а потім перетворюю його на вдячність. Я говорю вголос: «Я почуваю себе вразливою. Це нормально. Я така вдячна за _____________________». Ця практика однозначно посилила мою здатність радіти.
xnx7js29x6has quoted14 days ago
Якщо ми хочемо жити і любити всім серцем, якщо ми хочемо відчувати себе в цьому світі самодостатніми, то повинні розмовляти про перешкоди, що постають на нашому шляху, — особливо про сором, страх і вразливість.
parmanenthas quoted10 months ago
Єдина справжня валюта у цьому збанкрутілому світі — це те, чим ти ділишся з кимось, коли тобі зле.
parmanenthas quoted10 months ago
Те, що людина любить у дитинстві, залишається в її серці назавжди»
parmanenthas quoted10 months ago
музика зворушує нас і дає нам відчуття близькості — те, без чого ми неспроможні жити.
Танець
parmanenthas quoted10 months ago
Танцюй так, ніби на тебе ніхто не дивиться. Співай, наче тебе ніхто не слухає. Люби так, наче тебе ніколи не зраджували, і живи так, наче Земля — це рай.
Марк Твен
parmanenthas quoted10 months ago
Марнування своїх здібностей наповнює наше життя стресом
parmanenthas quoted10 months ago
Спокоєм я називаю бачення перспективи й усвідомленості водночас із контролем над емоційними реакціями. На мою думку, спокійні люди — це ті, хто має бачення майбутнього навіть у найскладніших ситуаціях і віддається своїм почуттям, не реагуючи на такі негативні емоції, як страх або злість
parmanenthas quoted10 months ago
інтуїція — це скороспішний підсвідомий асоціативний процес, щось подібне на розумову головоломку