Александр Кондрашов

Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
«…Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное или, наоборот, только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество. Но ни одна из них не поможет прекрасно выглядеть и через месяц, и через 10 лет!..» Это слова автора этой книги — опытного психотерапевта, сотрудника известной на всю Россию клиники снижения веса «Доктор Борменталь».
К стройной фигуре на много лет есть другой путь! Без мучений и ненависти к себе и холодильнику! И автор этот путь знает и не раз уже провел по нему тех, кто мечтал о стройности. Он заранее предупредит о препятствиях, удержит от срывов, объяснит причины неудач и снабдит фирменными секретами, которые помогут вам дойти до финиша. В ваших руках не только уникальная методика, но и помощь и поддержка, без которой не обойтись человеку, решившему стать стройным.
This book is currently unavailable
504 printed pages
Copyright owner
Издательство АСТ
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Iryna Vdovichenkoshared an impression9 years ago
    🚀Unputdownable

    Super

  • Marina Gnitiyshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

Quotes

  • Marina Gnitiyhas quoted4 years ago
    Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душой и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой!
  • Marina Gnitiyhas quoted4 years ago
    Как вы, обыкновенный человек, можете знать намерения целой Вселенной? Ваш ум просто не в состоянии постигнуть это.
  • Marina Gnitiyhas quoted4 years ago
    У пищеголика две радости в жизни – на весах и в тарелке. Когда на весах радости становится меньше – начинаем искать в тарелке.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)