bookmate game
ru
Books
Ольга Дулепина

Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга

  • admitrievnaiphonehas quotedlast year
    о любви некомфортной
    Величайшее в жизни счастье — это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
    Виктор Гюго
    Быть любимым — значит чувствовать, что имеешь право на существование.
    Жан-Поль Сартр
  • Анна Мотрюкhas quoted2 days ago
    В моем случае это было пять лет хождения взад и вперед — срок достаточный, чтобы понять, что «так жить нельзя, я хочу для себя лучшей доли».
  • smiyusovhas quoted3 days ago
    Интуиция и внимание к чувствам друг друга подсказывают правильные действия:
    сделать что-то приятное без повода;
    постоянно делать над собой усилие, чтобы избавиться от заученных в детстве нездоровых схем взаимодействия(например, обвинять и упрекать). Важно, чтобы усилия прилагал каждый партнер;
    организовать совместный отдых;
    посидеть с детьми;
    оплатить свою долю во время мероприятий, которые вы вместе посещаете (если вы только начали встречаться или если вы пара и бюджет у вас раздельный);
    добровольно подвозить на машине или вызвать и оплатить такси;
    выслушать, когда партнеру нужно высказать свое мнение;
    подчеркивать достоинства партнера;
    уйти в тень, чтобы в какой-то момент партнер оказался в центре внимания;
    признать свою неправоту, первым идти на примирение;
    проявить инициативу в общении, сексе.
  • smiyusovhas quoted3 days ago
    любом случае, как мне кажется, этичнее не давать надежду. Время — невосполнимый ресурс. Если нет интереса и нет восприятия отношений как долгосрочного проекта, лучше их завершить и дать возможность живущему иллюзиями партнеру «выздороветь», вернуть себе прежние уверенность и уважение, начать поиски более здоровых и гармоничных отношений.
  • smiyusovhas quoted5 days ago
    Зависимый партнер негодует или печалится, когда его забота об отношениях воспринимается как должное, не особо ценится. А менее заинтересованному контрзависимому партнеру трудно отказаться от преимуществ своего положения. Им дорожат. Есть приятное ощущение, что кто-то всегда под рукой, если захочется поддержки, близости, нежности. В то же время менее заинтересованный партнер может понимать, что причиняет боль, и чувствовать вину за получение больших благ, ведь отношения строятся на его условиях. Он также может злиться на попытки его вовлечь. Оставаясь в отношениях, он подпитывает надежду партнера на лучший исход — долговременность и жизнеспособность союза.
  • CYBER KING0. 2has quoted7 days ago
    Люди, склонные к контрзависимости, непримиримы к недостаткам других; они самодостаточны и автономны настолько, что могут быть недоступны для диалога, влияния и общения. Они «зависимы от независимости». Об этапах «независимость и комфортная близость» и «партнерство» знают лишь редкие счастливчики
  • Настя Балмочныхhas quoted8 days ago
    Быть любимым — значит чувствовать, что имеешь право на существование.
    Жан-Поль Сартр
  • Аннаhas quoted14 days ago
    В книге «Бегство от близости» (The Flight From Intimacy)1 авторы супруги Берри и Дженей Уайнхолд утверждают, что любые отношения идут по одному и тому же сценарию: созависимость — контрзависимость — независимость и комфортная близость — партнерство2.
  • Таня Курятаhas quotedlast month
    Конфликтовать так, чтобы конфликт развивал пару, а не увеличивал разобщенность между партнерами
  • Таня Курятаhas quotedlast month
    путь развития пары повторяет процесс становления личности, когда завершается период сепарации ребенка от матери
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)