Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга

о любви некомфортной
Величайшее в жизни счастье — это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
Виктор Гюго
Быть любимым — значит чувствовать, что имеешь право на существование.
Жан-Поль Сартр

автономии, связи и компетентности. Автономия означает наше желание контролировать свою жизнь и принимать решения, основанные на личных ценностях и убеждениях. Связь — потребность находиться в гармонии с другими людьми, партнером, а компетентность — стремление достигать поставленных целей, чувствовать себя профессионалом в выполнении различных задач

«без меня меня женили

не любили, к нам плохо относились, с нами не связывали планы на жизнь, но смотреть горькой правде в глаза не хотелось.

Думала, пройдет — не проходит.

Быть любимым — значит чувствовать, что имеешь право на существование.
Жан-Поль Сартр

Не ругайте себя за действия и выборы, совершенные в прошлом. Вы «отработали свою карму» и через опыт, рефлексию, работу над ошибками повзрослели.

Основной признак любви зрелой — жажда близости — возникает из интереса, любопытства и влечения к партнеру, а не от страха одиночества, нуждаемости, слабости и бессилия, как это часто бывает при выборе партнера на первом, созависимом этапе развития. И не от желания от чего-то убежать, спастись или, наоборот, навязчивого стремления кого-то спасти.

Я поняла, что хочу мужчину, который был бы открыт и доступен для обсуждения, если возникал конфликт. Чтобы он не отмалчивался, а если был не готов продолжать разговор, сообщал, через какое время сможет к нему вернуться, оставаясь при этом доступным. Тогда у меня не возникал бы импульс «догонять» и «преследовать» его, чтобы убедиться, что мы вместе и я по-прежнему для него важна и ценна.

В моем случае это было пять лет хождения взад и вперед — срок достаточный, чтобы понять, что «так жить нельзя, я хочу для себя лучшей доли».