bookmate game
Джим Лоэр,Тони Шварц

Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Viacheslav Fedorchukshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Прочитал выжимку книги от getAbstract. К идеям, изложенным в "Жизни на полной мощности", недавно начал приходить сам. После 40 прожитых лет.
    Главное не управлять своим временем, а управлять своей энергией.
    Об этом же в своих курсах о продуктивности говорит Эбен Паган.
    Об этом же говорил Стивен Кови: "Управление временем - это в первую очередь управление собой".
    Хочешь быть продуктивным - больше отдыхай, полноценно спи, правильно восстанавливай свою физическую и эмоциональную энергию.

    Но реализовать все эти умные мысли в своей жизни пока полноценно не получается.
    Надеюсь, накопленные знания постепенно перетекут в действия и опыт.

  • Anastasia Bayolshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Полезная книга, многие моменты глубоко засели в подсознании. Важно читать всем, кто ищет дополнительный час в сутках, вдохновение или мотивацию.

  • Зарина Гаганинаshared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Книга является мощным мотиватором к действию. Приведенная система деления видов энергии и их зависимость друг о друга помогает четче структурировать важность использования всех этих видов энергии в своей жизни. Авторы книги доходчиво объясняют, что пренебрежение важнейшими жизненными ценностями хотя и дает первоначально Немедленные выгоды имеет печальные долговременные последствия. Приведенные сведения заставляют задуматься о своем поведении и рождает желание меняться, чтоб не оказаться в положении описываемого героя.

  • Кириллshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Книга замечательная, если:
    • внедрять всё полезное, что в ней есть;
    • не ожидать [от каждой книги], что она на 100% должна состоять из откровений и абсолютной пользы.

  • Алексей Орловshared an impression5 years ago

    Крутая книга

  • Кристина Шингарёваshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Стоит прочитать, но не скажу, что это бомба.
    Есть информация как внедрить полезные ритуалы в жизнь и как определиться с целью.

  • Павел Егоровshared an impression7 years ago

    Авторы книги позиционируют свой подход как альтернативную систему повышения эффективности, хотя это углубление 7 навыка Стивена Кови (Затачивай пилу). Книга заслуживает внимания, но апломб в первых главах лишний.

  • Дмитрий Горчаковshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Хорошая книга, дающая большую пищу для размышлений. Осмысленные правильные ритуалы - это вещь!

  • Sergey Sobolevshared an impression8 years ago
    👍Worth reading

    Немного поверхностно, структурно

  • Annshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)