Un buen libro para identificar personas y actitudes tóxicas
Un libro increíble en cual aprendes a identificar el tipo de personas tóxicas que te pueden estar rodeado y en el caso de que tu seas una persona tóxica te darás cuenta de inmediato por lo cual podrás poner en práctica que no hacer para seguir siendo tóxico.
Día a día lidiamos con gente a veces un tanto dañina para nuestra salud mental, es bueno el saber identificar conductas perjudiciales, tales que en ocasiones se disfrazan de amistad, de amor, se justifican de maneras que nos hacen verles como víctimas en ocasiones, cuando realmente nos desgastan física y mentalmente. Es importante el priorizar, el identificar y evitar este tipo de situaciones. Muy buen libro, te habré los ojos en diversos ámbitos, y puede llegar a mostrarte incluso si en algún punto has formado parte de las personal tóxicas y como corregir esos patrones, liberándote de lo que sea que te hace actuar de esa manera.