Soportar lo insoportable

estrategias que los individuos

Cuando otros cuestionan nuestro dolor, lo que hacen es desafiar nuestra relación perenne con las personas amadas que han fallecido, nos tratan como un anatema, nos evitan o nos empujan hacia la curación antes de que estemos listos para ello.

La palabra inglesa bereave (duelo) deriva de una palabra del inglés antiguo, befearfian, que significa «privar, quitar o padecer un robo». Y, cuando es la muerte la que nos roba, nuestro luto, nuestra pérdida resuena a lo largo del tiempo. Lloramos por los momentos del mañana, por los momentos del mes siguiente y por los momentos del año próximo; lloramos por las graduaciones y las bodas, por los nacimientos y las muertes venideras. El duelo está constituido por innumerables partículas y un sinfín de momentos, cada uno de los cuales puede ser objeto de luto

Cuando amamos profundamente, lloramos profundamente, y el duelo extraordinario es una expresión de amor extraordinario. El duelo y el amor se reflejan el uno en el otro; el uno no es posible sin el otro.

Conocemos la más oscura de todas las noches y, al hacerlo, traemos la luz de nuestros seres queridos al mundo.

sino lo único que nos salvará.

Recordar no solo es nuestro deber,

Cuando constatamos de manera profunda la finitud de nuestra propia vida y de las vidas de aquellos a quienes amamos, también se fortalece nuestra apreciación por todas las cosas

Sé que un día, un año, diez años, veinte años y cincuenta años nunca es tiempo suficiente para estar con las personas que amamos

Y sé que la vida no nos promete nada.
Sé que, en el duelo, perdonar no es fácil, sobre todo a uno mismo