Голди Хоун

Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Автор этой книги Голди Хоун — знаменитая американская актриса (фильмы «За бортом», «Цветок кактуса», «Приезжие» и др.), продюсер, режиссер, обладательница премии «Оскар», мать четверых детей и бабушка. Кроме того, Голди известна как основательница «Фонда Хоун», цель которого — эффективное всестороннее развитие детей и помощь родителям в воспитании. В этой книге представлена разработанная Фондом программа «Развитие разума», которую с успехом применяют миллионы родителей во всем мире. Простые и эффективные упражнения, которые вы можете выполнять с ребенком всего 10 минут в день, помогут ему узнать, как работает мозг, как мысли и чувства влияют на наше поведение. Ребенок научится справляться со стрессом и негативными чувствами, быть внимательным и аккуратным, сочувствовать и сопереживать другим. Дети, которые занимаются по этой программе, в результате лучше и с удовольствием учатся, не имеют проблем в общении, умеют решать проблемы, становятся успешными и счастливыми.
This book is currently unavailable
203 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Катерина Нуждинаshared an impression6 years ago
    👍Worth reading

    Отличная книга!Всем к прочтению!

  • Ivan Deryabinshared an impression8 years ago
    💡Learnt A Lot

    В книге дается совет по методикам контроля дыхания. Это буддистские техники проверенные временем, но применять их не безопасно. Если будет фокус на контроле, то можно сбить естественное дыхание и получить тахикардию.

  • Ivan Sidorovshared an impression6 years ago

    Современные практики осознанности для взрослых, переложенные на детей. Пранаяма, "здесь и сейчас" и буддийская солянка на подобие Ошо. Можно прочитать последнюю главу про инструменты и если заинтересует, то читать всю книгу. Если кратко, то все строится вокруг осознанного дыхания и осознанного восприятия каждого мгновения всеми чувствами. Но... такое практикование осознанности восприятия всеми чувствами сжигает кучу ресурсов и в некоторых случаях ведёт к деградации личности. Ну и очень много воды,как в любой подобной американской литературе. Особенно убило введение, подготавливающее читателя к тому, что буквально на следующей странице ему откроется сакральное знание, а потом страниц 30 какой-то мути наподобие того как автор переживала события 11го сентября и что мир для неё перестал быть прежним.

Quotes

  • Svetlana Demianenkohas quoted8 years ago
    «Пик мозговой активности, или мыслительного процесса, происходит в крошечные промежутки между звуками – между только что отзвучавшим и еще не услышанным звуком. Если шум не прекращается, работа мозга останавливается». Иными словами, жизнь в постоянном шуме отупляет.
  • Daria Ovchinnikovahas quoted4 years ago
    Слушая осознанно, вы развиваете навык эмоциональной интеллигентности: способность выслушать другого человека, не прерывая его и не обсуждая сказанное им раньше времени. Это способность слушать и умом, и сердцем
  • Denis Babushkinhas quoted7 years ago
    Однажды ребенок понимает, что такое мозг, и это меняет его отношение к учебе.
    Обучение становится осознанным и приносит радость.
    Дэниел Дж. Сигел,
    детский психиатр

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)