bookmate game
Боб Каллен,Боб Ротелла

Психология чемпионов

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечат Боб Ротелла — выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов мировой величины. В своей книге он объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала. Это книга для тех, кто интересуется спортом и психологией чемпионов, а также для всех, кто хочет работать над достижением поставленных целей, несмотря ни на что.
This book is currently unavailable
315 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Андрей Манохинshared an impression6 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Есть интересные мысли но в большинстве своем книга только про гольфистов, бейсболистов и баскетболистов.

  • Anton Kirnosshared an impression7 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    Первые 20% книги можно прочесть и закрывать. Дальше просто вода.

  • Дмитрий Овчаренкоshared an impression3 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

Quotes

  • Андрей Пилипенкоhas quoted2 days ago
    Когда кто-то из этой категории гольфистов спрашивает меня, следует ли им продолжать карьеру, я часто не могу им ничего ответить. Но у меня тоже есть к ним вопросы. Главный из них звучит так: «Вы уверены, что выполнили все свои обязательства перед собой?» Под этим я имею в виду, сделал ли мой клиент все, что он наметил для себя в гольфе. Все ли усилия он приложил к тому, чтобы достичь максимума возможного в тренировках и выступлениях. Жил ли он гольфом? Или работал только вполсилы? Верил он в себя или не сумел достичь той степени убежденности в своих возможностях, которая позволила бы ему реализовать весь потенциал?

    Если ответ хотя бы на один из этих вопросов отрицательный, мне кажется, что такому спортсмену еще рано делать финальную самооценку и сдаваться. Никто не может знать точно, не встанет ли все у этого гольфиста на место, если он еще день или неделю будет прилагать максимальные усилия к делу, которым занимается. Может случиться и так, что спортсмену лучше оставить одну мечту и устремиться в погоню за другой. Но из своего опыта я знаю, что с этим никогда не надо торопиться.
  • Андрей Пилипенкоhas quoted2 days ago
    Я не могу обозначить временные пределы того, сколько должен человек работать над собой, чтобы произвести окончательную самооценку себя как личности
  • Андрей Пилипенкоhas quoted2 days ago
    Исключительные люди обычно составляют для себя списки (на бумаге или мысленно) целей, преследуемых на тренировках и соревнованиях. Выдающийся гольфист может посвятить как минимум час в день оттачиванию владения различными видами клюшек. Он может работать над совершенствованием физической подготовки, например, проплывая в день выбранную дистанцию за определенное время. Цели на соревнованиях могут включать у него сохранение трезвого взгляда на ситуацию, способности переносить разное развитие событий, умения не поддаваться никаким внешним воздействиям, быть невозмутимым и уравновешенным и полностью доверять своим навыкам и опыту.

    Исключительные игроки оценивают свое состояние по этим критериям и используют свои наблюдения для внесения необходимых коррективов в действия (конечно, не в разгар соревнований).
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)